一项研究发现，遭受三次或三次以上的脑震荡会导致晚年注意力不集中和大脑功能变差。

对1.5万多名年龄在50岁至90岁之间的人进行的分析发现，如果一个人一生中任何时候遭受过三次轻度创伤性脑损伤，那么他在认知任务上的表现要比头部从未遭受过重大打击的人差。

牛津大学和埃克塞特大学的科学家将轻度创伤性脑损伤定义为“头部受伤后意识丧失不到30分钟，或出现眩晕或困惑的症状”。

该研究的主要作者、牛津大学的瓦内萨·雷蒙特博士说:“我们知道头部损伤是痴呆症的一个主要风险因素，这项大规模研究提供了迄今为止最详细的一个严峻的发现:你在生活中损伤大脑的次数越多，随着年龄的增长，你的大脑功能就会越差。”

保护运动员和员工

“我们的研究表明，经历过三次或三次以上轻微脑震荡的人应该被告知是否继续高风险活动。

“我们还应该鼓励在头部碰撞更容易发生的地区运营的组织考虑如何保护他们的运动员或员工。”

一生中发生三次即使是轻微的脑震荡也与大脑功能低下有关，而四次或四次以上也表现出处理速度和工作记忆下降。

数据显示，每多报告一次脑震荡，认知功能就会逐渐恶化。

这些发现提供了更多的证据，证明大脑的长期健康会因头部受到撞击而受损，几次严重或轻微的脑震荡会在几十年后对大脑产生负面影响。

退休专业人员的疾病

橄榄球、美式橄榄球和橄榄球等运动目前正在调查头部受到撞击如何影响长期健康，此前有证据显示，退休专业人士患神经退行性疾病的几率高于正常水平。

研究报告的合著者、来自埃克塞特大学的海伦·布鲁克博士说:“我们了解到，生活中一些看似微不足道的事件，比如轻度脑震荡，可能会对大脑产生影响。”

“我们的研究结果表明，认知康复应该专注于关键功能，如注意力和完成复杂任务，我们发现这些功能容易受到长期损伤。”

英国阿尔茨海默病研究中心的研究主任苏珊·科尔哈斯博士说:“这样的研究对于揭示创伤性脑损伤的长期风险，包括它们对痴呆症风险的影响，非常重要。”

“这些发现应该向政策制定者和体育机构发出一个明确的信息，他们需要制定强有力的指导方针，尽可能减少头部受伤的风险。”

这项研究发表在《神经创伤杂志》上。